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2022年3月22日 (火)

野菜ジュースはずっと飲んでいます

毎度毎度発注する野菜ジュース。

この中からいつも
充実野菜 緑黄色野菜ミックス 紙パック 200ml
を選んでいます。

たくさんの種類から選べる中、ずっと「緑黄色野菜ミックス」を選んでいます。一人暮らしですし野菜があまり好きではない(それでもサラダを食べるようにはしていますが)ので、せめてということで野菜ジュースを毎朝飲むようにしています。

原材料として
「野菜汁(にんじん、かぼちゃ、赤ピーマン、大根、きゅうり、インゲン豆、ピーマン、ケール、レタス、アスパラガス、ブロッコリー、セロリ、あしたば、小松菜、パセリ、クレソン、キャベツ、ラデッシュ、ほうれん草、三つ葉)、果汁(りんご、レモン、ぶどう、アセロラ、オレンジ)、りんごエキス」が入っております。

もう3年以上飲んでいるのでまぁ野菜不足にはなっていないでしょう。加糖はされていないので自然の味(のはず)なのですが、比較的飲みやすいジュースになっていると思います(カゴメさんのものは味が濃かった)。

何気に健康に気を使ったりはしているんです。あとは足りないのは「運動」ですね…。

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