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2022年1月31日 (月)

2022年もあと11月

2022年になってあっという間に1ヶ月が経ってしまいました。

うん、いろいろあったようないろいろなかったような1月でしたが、全体的には地味に腰痛に悩まされた1ヶ月です。「すごく痛い!」という訳ではないのですが、ずっと座っていたりするとやはり痛みがピリピリくる感じ。まぁウメの姿勢が悪いのと、運動不足なのと、寒いのもあるのでしょうね。

整体にもなかなかいけず、行ったとしても対処療法になってしまうので、根本から治さなければいけないな、と思っているところです。やっぱり適度な運動と姿勢の矯正でしょうかねぇ。

あとは明日から2月。年度末に向けてまっしぐらです。ウメの今の業務が年度末が最繁忙期なので、それに向けての準備を進めていくことになります。今の業務になってから初めての年度末なので、どうなることやらいろいろ不安なのですが、不安ばかりになっていても仕方がないですからね…無理せず頑張ります…。

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