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2020年10月13日 (火)

途中で息が切れます

ブログの記事でも食べ物の記事が多くなっておりますが、食べるだけでいかん!なんとかこの太る路線に抗おう…ということで、できることからということで、まずは事務所(職場)に行くときの通勤方法(おおげさ)を変えることにしてみました。

今の職場がとあるビルの8階にあるのですが、それをエレベーターを使わないで階段で上る、というもの。駅では階段を使うことが良くあるので、全然平気~♪と思っていたら、これが結構苦しくて、6階辺りでかなり息切れをしてしまい、休憩を入れています。あれ、そんなに足腰が弱っていたのでしょうか…。

あとは家で置き去りにされている電動ブルブルマシーンを再開すること。そして軌道に乗ってきたら帰りは職場の最寄り駅では無くもう一駅遠くの駅まで歩くことをしてみようかと思います。ちなみに地下鉄成増駅で降りて和光市駅まで歩くことも考えたのですが、成増~和光市って結構高低差があったりするので大変…ということでまずは平坦な道からスタートしてみようかと。

最初からあまり高い目標を掲げると続かないですからね。まずは8階の階段(いやでもこれ辛いんですよ。結構1段が高いのかな…あとグルグル回るので回りそうになります(笑))。そしてブルブルマシーン、そして一駅遠く…さて、いつまで続くでしょうか!

そして食べる量と食べるモノも考えないと!から揚げと餃子うまい…。

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ウメのこと」カテゴリの記事

コメント

>怪人X
何そのアピール(笑)

用事でそちらへ行くときは、時折、8階まで階段で上がってました。休憩はしてないですよー笑

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