発熱してました

今月の中旬辺り、温かくなったり寒くなったりしたことがありましたね。ウメはだいたい季節の変わり目には弱くてですね、特に冬から春とか、夏から秋辺りは体調を崩すことが多いんですけど、今回は春から夏にかけて体調を崩しました。

で、今回は珍しく熱を出しました。風邪で熱を出すというのはあんまりなくて、ウメで熱と言えばインフルエンザ（幸いもう1年くらいはかかってないですね）での発熱でございますが、今回は風邪で38度出しました。平熱がだいたい36.3度ぐらいなので、ピーク時はまぁしんどかったですかね。で、同時にお腹の調子も良くなくて、何でしょう、典型的な夏風邪だとは思うんですけど、結構やられておりました。

熱が一番ひどかったときに一応診てもらおうと思って近くの病院に行こうとしたのですが、今はコロナの影響で熱がある人は近くの病院に行けないんですね。「発熱外来に行ってください」とあっさり言われまして。結局熱はそんなに長時間ではなかった（その後微熱は続きましたが）ので、発熱外来には行ってないのですが、はて、じゃあインフルエンザだったらどうするのかしら…と思ったりで。

結局家でアクエリアスを飲みながらひたすら寝ておりました。そうすると徐々に体調がマシになってくる、という感じでしたね。（時期が時期だけに仕方がないとは言え）医者にも診てもらえず、ただひたすら寝るというこの対策…まぁ一番無難ですし迷惑はかけない（お仕事はお休みをいただきましたが）のでいいんですけど、発熱が長引いたりしたらどうなってただろうと思いました。

熱があるとお店にも入れない、公共交通機関も控える…保健所的なところや（発熱外来のある）病院までは車で運転して行けということなのでしょうかね。それは危ない気がするのですが…まぁ自己管理が一番なのではありますが、ウイルスものだけにどこで感染するかわかりませんからね。自衛できるところはしますが、人の往来も増えていますし、第二波がくることになるかもしれませんし、改めて考えないといけないと思いました。

何だかんだで健康が一番でございます。

トルマリン浄水器

ウメは普通に水道水を飲んだりするタイプ。

今住んでいる和光市の水源は、7割は荒川・3割は地下水だそうです。まぁ決して美味しいわけではありませんが、例えば薬を飲んだり、少し喉を潤したりする時に蛇口から出た水を普通に飲める（飲んでしまう）タイプです。

蛇口に付ける浄水器を購入しようと思ったこともありますが、そこまで仰々しいのもどうかな…ということで…


イトーヨーカドー和光店で売っている400円くらいのトルマリン浄水器を付けています。これを付けると水の流れがまろやかになるのでシンクの中で跳ねにくいというメリットもありましたが、まぁ味も少しカルキ臭さがなくなった気がします。まぁ気休めかもしれませんが、少し濾過できているのは間違い無いですよね。

使用できるのは3ヶ月くらいなので使い捨てタイプ。元々付いている蛇口のネジ？に付けるのですが、工事も要らず、簡単に取り付けられます。お値段も安いですし、何もなしのダイレクト水道水よりは良いですよね。これからの季節は氷も作りますし。でも氷は浄水するよりは水道水の方が本当はいいんですよね。

ウォーターサーバーとかそこまで本格的にお水にこだわるタイプではない割にお腹がそんなに強いわけではないので、お水を飲むときには気をつけたいと思います。お水は大事に使いましょう～。

ワンコインお弁当

最近コロナウイルスでの営業自粛⇒営業再開から、普段テイクアウトをしていない居酒屋さんなどでお弁当をテイクアウトするところも増えています。ウメの職場の最寄り駅から職場までの通り道でもいくつかそういうお店もあるのですが、ウメは無駄に？早く出勤していたので朝の営業をしていないところが多かったんですよ。

で、せっかくなので、出勤時間を少し遅くして（それでも定時よりは早いですよ）お弁当を買える時間にしてみました。

で、買ったのが上記のお弁当。税込500円でございます。ワンコイン弁当ですね。結構おかずが豊富で美味しいです。おそらく居酒屋で仕入れる材料もあるかとは思うのですが、コンビニの食べ物より安くて美味しいです。居酒屋さんもコロナの影響でお客さんが減って大変だと思いますので、こういう形で売上に少しでも協力出来て美味しいものが食べられたらWin-Winでございますね。

最近はこのお弁当にコンビニでサラダを買って食べています。どうでしょう、少しは健康的なランチになっておりますでしょうかね。問題は夜と休みの日ですね…。あと動かないと…。

2006年から壊れない電子レンジ

今ウメの家の中にある家電で一番古いものかもしれません。

2006年製の日立のオーブンレンジでございます。まぁ結局レンジ機能しか使っていないのですが、当時回転テーブルのない良いやつが欲しいなぁと思って買いました。ひたすら弁当とかを温めるのにしかつかっておりません。

そのせいか、3回一人暮らしの家を引っ越してずっと持ってきていますが、全然壊れる様子がありません。今の高機能オーブンレンジみたいにスチーム機能とかヘルシー機能はなかったりしますが、レンジ機能は現モデルより劣っているわけでもないですし、普通に使えております。スチーム式オーブンレンジとかたまに電気屋さんで見かけて「欲しいなぁ」と思うのですが、おそらく豚に真珠、猫に小判、ウメにスチーム式オーブンレンジです。

電子レンジはなくなると困るので、これからも当分の間いろんなものを温めていただきたいと思います。ウメの心だけはチンできないですね…（寒）。

夏仕様のベッドに

蒸し暑い日も続いておりますし、今月に入ってから前から買ってあった寝具に入れ替えて夏仕様のベッドにしました！


購入したのは接触冷感敷きパッド（ダブルサイズ←ベッドはセミダブルなのですが、マットレスが厚いのでダブルサイズじゃないとゴムが届かない）、ベッド用ボックスシーツ（ダブル用←理由は同じ）、敷きパッドの下に敷く除湿シートでございます。

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どれも楽天で買ったのですが、お値段がお安いですね。接触冷感敷きパッドはこの柄が気に入りました。ただ、冷たさはニトリのNクールの方がよさそうです。そういう意味ではニトリ素晴らしい！のですが、ベージュや水色しかないので、汚れが目立ちやすいんですよね。あとは汗を書いたときの除湿シートを入れてみました。ベッドやマットレスにカビが生えないように…。

で、先日購入した「セブンスピロー」も合わせてこないな感じになりました。


フツーですね。もうちょっと暑くなったら布団を止めてタオルケット的なものに変更して真の夏仕様になります。お腹を冷やさないようにしないといけませんね。

ベッドのボックスシーツって結構ずれることがあって、今回はダブルサイズで大きめのものを買ったのでベッドの下までしっかり囲うようにしたのですが、どうでしょうかねぇ。こうやって睡眠環境の改善を日々進めております。

あ、「セブンスピロー」ですが、おかげさまで順調です。肩や首のコリはだいぶ無くなりました。ただ、夏だとやっぱりちょっと蒸れるかもしれませんね。その辺の対策を考えたいと思います。

でも最近、朝の5時に目が覚めるんですよね（その後また寝るんですが）。睡眠時無呼吸症候群の先生に話したら「私は4時ですよ。そんなもんですよ～昼間眠たくなければ大丈夫～機械（CPAP）も使えてますし」との軽いお返事。ま、確かに昼どうしても眠いわけじゃないのでいいんですけどね。よく眠れているってことなんでしょうか。うん。

画質が高すぎるWebカメラだとカクツく？

先日、プライベートでははじめて複数人数でオンライン会議ソフトZOOMを使ってみました。自分を含めて6人でやってみました。

ウメの通信環境はドコモ光（フレッツ光）の最大1Gbpsタイプ。デスクトップは有線LANで接続しているので実行速度も上下300Mbpsでているので速度的には問題ありません。

自宅で使用しているWebカメラはロジクールの超高画質Webカメラ「BRIO」でございます。通常市販価格2万円（今はテレワークなどの影響で品薄・超高額でございます）で、フルHD60fps、4Kでも30fpsで撮影することができます。ウメダス手話動画もこのカメラで撮っています。

本格的なYouTuberさんはこういうWebカメラじゃなくて一眼カメラで撮影して動画を取り込んでいる人が多いと思いますが、このWebカメラでも正直画質は十分でございます。で、このカメラでオンライン会議をしてみたのですが…

「ウメの手話がカクカクする」と言われたのです。ウメ的には通信環境（アップロード）は問題ないはずですし、カメラの性能でカクカクするはずがありません…となると、カメラの画質が高すぎて通信帯域を使ってしまっている（他の人のダウンロード速度が追いついていない）ということがあったりするのでしょうか。

ただ、オンライン会議ソフトではカメラの画質を落として使用するといったことができないので、どうしようもなかったです。カメラの設定を変えればよかったですかね…。あとはデスクトップPCに付いているカメラ（ポップアップ式）も実はあったりするのでそちらに切り替えればよかったのかもしれません。でもせっかくだから良い画質でオンライン会議したいじゃないですか～。

ZOOMはオンライン会議ソフトの中でも通信量が少なめとされていますが、あまり画質が良すぎる物を使ってもダメなのかもしれませんね。相手の通信環境がどのくらいかわからないので…。

（手話で）オンライン会議ができるなんて、ホント便利になりましたね～でも誰が話すのか整理するのがコツですかね。その辺はまた実際の会議とは違う交通整理技術が必要なのかな、と思います。

2週連続ベルトが切れました

お仕事をしていたとある日。

「プチ」という音とともにお腹周りが緩みました…。何が起こったのかというと、ウエストを支えていたベルトが切れたのです。ウメは普通の穴式革ベルトを使っていたのですが、切れたというよりバックルの方の留め金部分が取れてしまった感じ。

今までこんなことはなかったですし、今でもベルトをギュウギュウにして付けていた訳じゃないんですけど、本当に自然に「プチ」と取れました。そのベルトは安物で数年使っていたのでもう部品の劣化かな、と思って同僚に応急処置をしていただいて（自分でできないところが不器用）、別のベルトをイトーヨーカドー和光店に買いに行きました。念のため2本購入。

が、自宅にはロヂャースで購入してあった格安ベルト（752円）があったので、そちらから使うことにしました。長さを調節してフンフンと翌週装着して出勤していたとある木曜日（装着4日目）。

「プチ」

同じ症状で切れました。というか部品が取れました…。そもそも安物だったということもあるのですが、紛れもなくあたらしいベルトだったのに…同じ症状が2週間連続で起こるだなんて…。何かベルトの呪いがあるのでしょうか。とりあえず次からはヨーカドーで新しく購入したベルトにしています。

ベルトの神様が痩せろって伝えてくださっているのか…。まぁ確かに痩せないといけませんね…（遠い目）。

Bluetoothイヤホン購入

もうね、イヤホンは無線の時代なんですね。

有線イヤホンは持っているんですけど、このBluetoothイヤホン、便利ですわ。ちまたでは「耳うどん」ことAirPodsなど、「完全ワイヤレスイヤホン」（補聴器みたいな感じで左右が分離しているもの）が流行ですが、ウメは何だか無くしそうでいやです。右と左は繋がっていて欲しい派なので、これにしました。「ソニー　SONY ブルートゥースイヤホン　ブラック　WI-C310」

ソニー　SONY ブルートゥースイヤホン　ブラック　WI-C310 BC [リモコン・マイク対応 /ネックバンド /Bluetooth][ワイヤレスイヤホン WIC310BC] 楽天で購入

安定のSONY。5,000円台で変えるイヤホンとしては超無難な選択。さらに音質もまぁそこそこということと、バッテリーが15時間持つというのが大きかったですね。さらに充電がUSB Type-Cなのも購入の決め手でした。


レビューではちょっとケーブルが長い、という意見もありましたが、確かにやや長め。音量調整や曲送りなどができるようになっていて、もちろんハンズフリーで通話もできます。最近のWeb会議でも使えそうですね（してないですけど）。

あとは運動しながら流行の音楽を聴く…ほら、運動しないと…。首にかけて使用するタイプなので「ボロッ」と落ちることはないですし、少し耳からイヤホンを外したい時には便利ですよね。絶対完全ワイヤレスイヤホンより使い勝手は良いような気がするんですけどねぇ。あとイヤホンの部分に磁石が入っていてくっつくようにもなっています。

初めてのBluetoothイヤホンをお探しの方はもうこれ一択ですね。いやーほんとは有線の方がバッテリーを気にしなくていいんですけどね…………（気づいた？）。

ちなみに最近はYouTube Musicから好きなものをプレイリストにして聞いています。うん、レンタルとかしなくて良いから便利。時代は進みましたなぁ。

パラパラチャーハン

ででん！チャーハンを作りました。具はワケギのみ！（笑）

今回は炒める前のご飯に生卵を絡ませてみました。そうするとパラパラになるんですって。確かにいつもよりパラパラしてました。でも味はいつも通りでした。でもチャーハンの素だけじゃなくて、醤油と香味ペーストも入れたんですよ。

あれですね、シーフードミックスとかベジタブルミックスとかを冷凍庫に入れておいたらこういうときにすぐに具として使えますね。しかしウメの冷蔵庫は現在冷凍食品で飽和しております…。

あと、職場の同僚に聞いたのですが、最近の冷凍うどん（3食とか入っているヤツ）は茹でなくて電子レンジでチンもできるそうで！そしたら簡単にうどんが食べられるじゃないのぉ～。実は冷凍うどんの独特のコシのある食感、大好きなんですよねぇ。しかし、冷凍うどんも場所をとる…ちょっと冷凍食品の整理もしないといけませんな…。

つい冷凍チャーハンばっかり買ってしまう…。上の写真のモノはちゃんと米を炊いて作りましたよ！まぁでも味は大差ないですわ。パラパラしているくらい…。

メガネ無料交換！

じゃじゃーん！メガネが新しくなりました！


（下がテカテカなのはラーメン屋のテーブルで撮影したから（笑））

年始にイトーヨーカドー和光店に入っている眼鏡市場さんでメガネを新しく買ったのですが、どうもそのシリーズ、耳に当たる赤い部分のゴムが取れやすいようで、半年の間に2回も取れちゃったんですよ。それでお店に行きまして「ゴムが取れるんですぅ」「他のに変えてくださぁい」（実際はこんなに気持ち悪くありません）と言ってみたら、快く他のモデルにチェンジしてくれました。

品質保証交換ということで無料で交換です。やったー！でも「じゃあフレーム選んで下さい」と急に言われたときは焦りました…。何気に閉店時間1時間前だったのと、まさかこんなあっさりフレーム選び放題になるとは思わなかったので…（ちなみに買った物より高い場合は差額を支払うということでした。逆に安ければ返金）

眼鏡市場の定番ブランド「アイアスリート」のこのモデルにしました。今回はゴムが外れそうな部分がないのを確認して…。フレームの値段は同じだったので、金額調整は無し。レンズも在庫があったので25分待ってすぐできました！ちなみに眼鏡市場さんで一番人気があるフレームだそうです（ネットより）。

アイアスリートシリーズは適度に軽くてずれないのがいいんですよね。日本産ですし。今回はちょっと大人っぽくブラウンの縁にしてみました。ムフフ、これで大人になったかしら…。にしても前回のモデル…フツーに毎日付け外しているだけでゴムが外れるようじゃだめですよぉ～。デザインは気に入ってたんですけどね。

でもこうやってキチンと保証をしてくれるところがありがたいです。残念なのはフィッティングをほとんどしない（たまたま合っていたのかもしれないですが）ところでしょうかね…。そこ、結構重要なのですが…。メガネと言えば和光市駅ビルに「JINS」ができて、以前紹介した軽そうなフレームも気になっているので、家用にちょっと買ってみようかなと思ってたりします…あぁまた無駄遣いだ。

愛用のコップ チェンジ

いつも家で飲み物を飲むときのコップを割りました。氷どうしが製氷機の中でくっついてしまったので投げて分離させようと思ったら何故かコップに向かって投げてしまったのです…。わしゃー何をしておるんだと…。

で、新しく使い始めたのがこちら…。


青いガラスのコップです。っていうか割ったコップも同じ形です。

これ、実はマクドナルドがロンドンオリンピックのキャンペーンの時に「LLセット」を注文した人にプレゼントしてくれたコップなんです。っていうかロンドンオリンピックって何年前だ？2012年でした。8年前です。そのコップの大きさがちょうど良いのでずっと愛用しておりました。で、同じ形のモノがもう1つありましたのでまたこの形になります。

さらにこの前？後でまた「LLセット」を注文した人にプレゼントしていたマクドナルド日本進出40周年のキャンペーンコップ（コカコーラの350ml缶を模したサイズ）のものがまだ6つあります（笑）どんだけLLセット食うてたんやワシ。でも350mlだとちょっと足りないんですよねえ。このくびれの美しいコップの方が容量が大きいので、今後はこちらを愛用します。

しかしこの青…すごいなぁ…。確か5色ぐらいあって、割ったヤツは薄いピンクだったのですが、なかなかの見栄えです。最近マクドナルド、コップくれないですねぇ…。あ、行く回数はだいぶ減りましたよ！体重は減りませんけど！

docomoの「スゴ得コンテンツ」に入りました

昨日の記事で固定費を節約しなければと書いた次の日に書く記事ではないのですが…docomoのスマホで使える「スゴ得コンテンツ」に加入しました。これは月々380円（税別）をしはらうと約200のアプリやコンテンツが使い放題になるというもの。自分が使うアプリやサービスがあればお得なサービスです。

ちなみにウメがお気に入りのコンテンツはこちら。
・dマガジン forスゴ得
・全国道路情報@ATIS　forスゴ得
・NAVITIME forスゴ得
・ジョルダン乗換案内Plus forスゴ得
・バスNAVITIME forスゴ得
・信長の野望 forスゴ得
・三國志 forスゴ得
・仮面ライダー＆スーパー戦隊 forスゴ得
・ジョルテ カレンダー&日記 forスゴ得
・@DIME forスゴ得
・クックパッド殿堂入りレシピ forスゴ得
・Get!!プチアプリ for スゴ得

あとウェザーニューズタッチアプリ、便利ツールアプリと電卓アプリも入れたりしています。ジョルダンの乗換案内有料版だけでも通常月500円しますし、NAVITIMEやdマガジン（単体のサービスよりは劣りますが月1冊の雑誌が読み放題）など、考えようによってはかなりオトクなことに気が付いたのです。

そりゃーね、無料アプリでも代替はできるんですけど、ちょっとのお金を払うだけで便利に使えるならせっかく良いスマホを使っているんだから使い倒しましょうよ。まぁクックパッドは使ってません（笑）し、三國志と信長の野望はまたヒマがある時にしかしませんけど（それでも光栄のゲームは好きなのでいつでもできるのは嬉しい）、これだけのコンテンツが使えて月400円ちょっとならいいでしょう！

あとはニュースやスポーツ、アニメやキャラクターなどのコンテンツもあるのですが、ウメはあまり興味がありません。ニュースはグーグルかヤフーで十分！あと着信音を変えられる（まだあるんですね、こう言うサービス）サービスもありましたので、そのうち試してみようと思います。

こうやって固定費を地味に増やしていく…今流行のサブスクリプションこと、サブスクですね…。ま、有効活用します！

STAY HOMEで電気代値上がり

今年のGWを含んだ期間の電気代の請求が来ました。


5,357円。ちなみにあんまりエアコンを使った覚えはありません（最後の方？は暑かったので使ったかも）。

一人暮らし、1Kの生活にしては高めですかね…。さらに気になったのは前年の同月比より22％も使用量が増加しております。たしかにこの期間、長い間STAY HOMEしておりましたが、こんなに電気代があがるだなんて…。

いけませんなぁ。省エネにも努めないと…もうね、しばらくは家電やパソコンを買うのは控えないと（いやしばらくと言わず当分なんですが）いけないのですがね…こういう固定費も節約していかないといけませんね。家で過ごす時間は長くなりましたが、節約節約。でも熱中症にならないようにクーラーは適度に付けないといけませんね。

しかしなんでこんなに上がったのでしょうか。テレビはあんまり見てないし、パソコンなのかしら…。うーん。

未開封のバランスボール

STAY HOME期間に何か運動をと思いついてバランスボールを近所の島忠で買った…まではよかったんですが、その後開けられることなくウメの部屋に鎮座しております。ちなみにお値段1,280円くらい。本当はウメの身長だと65cmタイプを買った方がよかったのですが、場所を取るのとイス代わりにして体感を鍛えるなら低めでもいいかな、と思ってこっちを買いました。

で、まだ開封していません。何だかんだで場所を取りそうなので（笑）

お前この前転んだし、運動しなきゃいけないだろ、と言われそうですし、実際にお腹のぽっこりが気にはなっているのは事実なのですが、なかなかやる気が出ないんです。部屋が狭い＝物が多いからというのを言い訳にもしています。

いや、本当に体幹を鍛えた方がいいのは分かっているんですよ。スマホを見るのだってバランスボールに乗りながら見るだけでも全然違いますよね。あとはいろんな使い方ができますしね。

さて、いつ開けましょうか…。

アイスコーヒー

最近、日曜日の朝にイトーヨーカドー和光店に買い物に行った帰りのドリンクをアイスカフェラテからアイスコーヒーに変えてみました。だから何？っていうネタなのですが、ちょっと大人になった気分です。但し、ポーションとガムシロップは2個ずつ入れます！！（キリッ）。

基本的にカフェオレ（カフェラテ）やコーヒーって眠気覚ましのために飲むのですが、最近はカフェラテの牛乳感と甘い感じも好きになってきました。そしてそれだけでは飽き足らず、アイスコーヒーでも普通に飲めるようになりました。ただ、持病の薬の関係であまり飲み過ぎてはいけないので1日1杯までにしてあります。

さすがにブラックコーヒーは飲めないんですよ。あまーくしたくなります。だって甘い男だから…。

失礼しました。

そう、いつもイトーヨーカドー和光店で買っているのですが、コンビニコーヒーはどこのが一番美味しいんですかね。やっぱりセブンイレブンなんですかね。噂によるとセブンイレブンのキリマンジャロブレンド？はひと味違うとか…でもウメはヨーカドーのもので十分です。願わくばもうちょっと値下げして欲しい（他のコンビニコーヒーより高いんです）。贅沢か…。

ハクション大魔王の最終回

仕事が終わって帰宅してテレビを付けたら、たまたま「ハクション大魔王（カラーなのでおそらくリメイク版？）」の再放送の最終回をやっていました。誰でも知っているアニメ（今の子どもは知らないのかも…）なのですが最後ってどうなるんだろう…と思って後半の15分くらいしかなかったですが、見てみました。

月食？の夜に、どうもあくびをするとアクビちゃんが壺の中に入ってしまい、くしゃみをすると大魔王が壺の中に入ってしまう。みんながそれを我慢しようとするのですが、月食の時に謎の煙みたいなのが出てしまってあくびとくしゃみをしてしまい、大魔王とアクビちゃんが壺の中に入ってお空に帰ってしまう、という結構悲しい物語でした。

昔のアニメってハッピーエンドじゃ無いものも結構ありますしね、なかなかどストレートなお別れのパターンで、ちょっとウルって来てしまいました。うん、昔のアニメは良いですよね。最近では「鬼滅の刃」が流行っているようですが、どんなアニメかウメにはさっぱりわかりません。今分かるのはプリキュアだけでございます（笑）

ちなみに良い場面で「来週からは「さくらももこ劇場 コジコジ」をお送りします」というお知らせが出てきて良い感じに雰囲気を壊していました（笑）。そこは別画面にしましょうよテレビ埼玉さん…。

最近動画を上げるモチベーションが…

最近、ウメダスのブログは毎日更新をしているのですが、手話動画を更新しておらず申し訳ありません。

前回の一件があってから、何か手話動画に対するモチベーションが下がってしまいました…撮影環境は普通にあるので時間があれば撮れるのですが、なんでしょう…画面に向かって手話をする…そのこと自体は嫌ではないのですが、色んな人が色んな考えで観るんだなぁと。いや、それはいいんですけど、想定外の影響を与えるんだなぁと思うわけです。

前回は通訳動画だったので、まぁいろいろ賛否はあったのかも知れませんが、ウメは何者だということを考えると、どこで働いているかとかどこに登録しているかとかどこの会員かとかいうよりも、一人の手話通訳者であることを大事にしたいんですよね。情報が行き届いていないのなら、自分でできる方法で何とかしたい。独りよがりは良くないですが、できることなら動きたい。そう思うことがどうもよろしくない、と考える方もいるようなので、じゃあ何をすればいいのか、というふうに思ってしまっています（簡単に言えば拗ねてます）。

あとは単純に手話動画で話す時のネタがなかったりするんですよね。なので毎度冗長な話になってしまうので、ネタを決めて話せばいいのですが、そもそもこのブログが特に特定のネタを決めたりしていないですし、動画の構成的にどうしてもウメが映って、手話をして、終わり、になってしまう（動画編集に手を出したらそれこそ大変汗）なので、どうしたもんかと。

YouTubeで手話を教えようとは思わないですし、ましてや手話歌なんてしようとも思いませんので、結局いつものグダグダ話のスタイルなのですが、どんなことを手話で話したらいいのかな、といつも思ってしまいます。最近の新型コロナのお役立ち情報なんかは、たくさんの関係者やろう者が手話で発信をしていますし、ウメならではの何か、というのがなかなか思いつかないんです。

そんなわけでご無沙汰してしまっているのですが、何か手話で話して欲しいネタがありましたら（手話通訳ネタがいいんでしょうけど守秘義務もありますしね、あんまり手話通訳の良し悪しなどについて語るとそれはそれでまた何か言われそうで…自分が言われるのは良いんですけど…）教えて下さいませ。

ポータブル電源を購入

結構前から気になっていた家電製品…というか防災用品。

そう、モバイルバッテリーを進化させたというか、停電の時や外でも使えるポータブル電源（発電機ではなく、大容量バッテリーを備えたもの）をGWの時にポチッとしてしまいました。これね、容量によっていろいろあるんですけど、ウメがポチったのはこれ。

Jackery ポータブル電源 240 大容量67200mAh/240Wh 家庭・アウトドア両用蓄電池 小型軽量PSE認証済 純正弦波 三つの充電方法 AC(200W 瞬間最大400W)/DC/USB出力 車中泊 キャンプ アウトドア 防災グッズ 停電時に 非常用電源 24ヶ月保証 価格：25800円（税込、送料無料) (2020/5/17時点) 楽天で購入

「Jackery」というメーカーの240Whというまぁ比較的小さめの容量のタイプ。通常販売価格は25,000円くらいですが、一日限定で5,000円引きだったので、思いきってポチりました。ポータブル電源の選び方って結構難しいのですが、AC電源（普通のコンセント）が正弦波であることとPSEマークを取得していること結構重要だそうです。このメーカはアメリカではシェアが結構あって好評なのでポチってみました。

あと400Whと700Whのタイプがあり、4万5千円と8万円前後します。まぁこういう商品は容量が大きい方が長い時間使えたりして便利なのは間違いないのですが、そんなに高いお金を出せなかったのと一人なのでまぁ最低限でいいかな、ということで240Whのものをチョイスしました。


こんな感じ。意外とコンパクトで、充電用のケーブルなどを入れる袋も同梱されていました。充電方法はACコンセントか車のシガーソケットから。別売りの商品を買えばソーラーパネルで充電できるのですが、まぁそこまではいらないです汗。AC電源が1つ、USBが2つ、シガーソケット電源が1つの出力が付いています。

ノートパソコンやウメが使っている睡眠時無呼吸症候群対策のCPAPくらいの電力なら一晩くらいは使える容量。あとはスマホなら数十回充電できます。そして先日紹介したLEDランタンも。

重さは3キロくらいですし、持ち運びの取っ手も付いているので、外で使うときも便利ですね。こういうのはいつも使う、というよりはいざというときとかアウトドアに使うことが多いですからね。停電が起こらないのが一番ですが、結構いろんな電化製品にお世話になっているウメとしては欲しかった商品なので安く買えて良かったです。

備えあれば憂いなし、ですからね。

ロータリーでオオコケしました

とある日、ルンルン気分…いや、普通に仕事帰りに和光市駅に着いて、ロータリーを歩いていたら、薬局の前あたりで何かにつまずいて思いっきり転びました。

幸い、両手のひらでしっかり受け身が取れたのですが、もうアニメみたいに綺麗に転んだんです。手には何ももっておらず、すりむきもしなかったのですが、手のひらに圧がかかってジンジンするし、何より通行人の皆さまに「何だ？」という感じで見られるし、っていうか何の段差で転んだんだ私は？という恥ずかしさでいっぱいでございました。

40歳を過ぎると足が上がらないなんていいますが、ホントですよね。すり足歩行になっていたらそれはよくありません！しっかりと足を上げて歩くようにしないといけないのですが、久しぶり（はじめてではない）に思いっきり真正面に転びましたよ。あぁ～顔を打たなくてよかった…ってか本当に恥ずかしかったです。

そしてその数日後に、身体のいろんな筋肉？スジ？が伸びたらしく、いろんなところが地味に痛い…まぁケガも無く済んで良かったのですが、もう恥ずかしすぎて…情けない。

時々前を向いて無くて電柱とかにぶつかったりもするんですよね。なんだろう、注意力が散漫になってきているのかしら…気をつけます…。足を上げてワンツーワンツー！

おぞうすい

先月末あたりにお腹を壊しまして、地味に腹痛が続いてビオフェルミン飲みまくっていたのですが、消化に良い物を…ということで、御雑炊を作りました。

お米を炊いて、「雑炊の素」（そこも素なんかーい！ちなみにヒガシマルさんの「ちょっとぞうすい」です。）とおしょう油で味付け、あとネギ（ワケギを刻んだものを冷凍してあります）、そして卵を入れて閉じました。スタンダードなおぞうすいでございます。

久しぶりに作りましたが、ちょっと味が薄かったですね。っていうか、雑炊の味は薄いのがちょうど良いんでしょうね。もうなんだろう、ハフハフしながら食べましたが、胃に優しい感半端なかったです。個人的におかゆさんよりぞうすいさんの方が好き。

雑炊ってあと何か具を入れた方がいいんでしたっけ？消化に良い物…なんでしょう。

Windows 10 May 2020 Update 適用しましたか？

5月28日(木)から、Windows10の年に2回の大型アップデート「Windows 10 May 2020 Update」が配信されています。_

とはいってもほとんどの人のパソコン（Windows10）にはまだ配信されていないのではないでしょうか。何もしていなくてもWindows Updateでそのうち配信されますが、さすが大型アップデート、それなりに時間がかかります。ちなみにウメは気が早いので配信日にすぐにUpdateしました。更新ファイル自体マイクロソフトの公式ページからダウンロードできます。

自宅のパソコンは現在4台（予備1台）あるのですが、コタツテーブルには同時に3台しか乗りませんでした。

こないな感じでアップデートを適用しております。どのパソコンもSSDなのですが、ダウンロード⇒更新⇒再起動まで1時間弱くらいはかかりましたね。うちのWi-Fi、そんなに遅くはないんですが…。

で、何が変わったのか…特に変わらないです。Cortanaさんが独立のアプリになったとか、細々とした変更はいろいろあるそうなのですが、特にこれ！というのはないそうな…でもいくつか不具合も確認されているようなので、特に気にしない人はWindows Updateで適用されるまでお待ちになったほうが良いかと思います。

ウメはこういうのはすぐに適用したいタイプなのでやっちまいました。うん、大変だった。

枕問題 解決！？ 「トゥルースリーパー セブンスピロー」を思いきって購入

毎度毎度ブログで「枕を変えました」と何回記事を書いたことか…。

この前は確か何とか先生監修のデカイ枕を買いました、という記事を書いたかと思います。結論から言うとあれは枕ではなくマットレスでしたね…。何せ段差が大きい…。あとニトリの安い枕に行き着いた話も書いてました。

前に購入したニトリのホテルスタイル枕をまた引っ張り出してきて、デカイ枕との段差を活用して使ったりもしていたのですが、全然しっくりこず、思いきって決断しました。そう、ショップジャパンのあの商品…。

【正規品】トゥルースリーパー セブンスピロー シングルサイズ低反発まくら 快眠枕 正規品 ショップジャパン 60日間返品保証 価格：16280円（税込、送料無料) (2020/5/17時点) 楽天で購入

トゥルースリーパー セブンスピロー シングルサイズです！イトーヨーカドー和光店に売ってるんですもん～お持ち帰りですぐ試せるんですもん～しかも店頭パッケージは替えのカバーがさらに1枚付いているというメリットもございまして、もう思いきって買いました！

16,280円！高い買い物ですが、質の高い眠りをするにはもうここは買ってしまえ！と。ちなみにこの枕、ネットの評判は賛否両論。横向き寝の人、段差が気になる人には合わないそうですが、仰向け寝の人には概ね好評のようです。ウメも仰向け寝派で猫背、寝ている時の肩や首への負担が減るかな…と思いまして。

箱にはセブンスピローは圧縮して入っておりました。枕本体とカバーが2枚（同じカバーでした）、そして高さ調節ウレタンが2種類入っておりました。最初は調節ウレタンを入れないで使ってみて…と書いてありましたが、少し寝てみたところ低いような気がしたので、全部入れてセッティング。


デカイ！こんな感じです。このカバーがもう一枚付いています。ウメの家のベッドはセミダブルなのですが、この枕の幅が90cmありますからね。寝返りし放題。で、カバーを付けること自体はそんなに大変ではないのですが、白を基調としていて汚れが目立ちやすそうだったので…。


余っているバスタオルを使ってこんな感じで巻いてカバーにしてみました。うん、バスタオルなら簡単に洗えますので良い感じ。

これで寝ておりますが、1日目から違いは感じました。「劇的に楽になった！」というほどではないですが、明らかに首と肩への負荷がさがったような気がします。そして数日使っても寝入り、寝起きがとても良くなりました。仰向け寝のウメには合っていたようです。首がしっかり支えられている気がします。

ちなみに横向け寝だとやっぱりちょっと身体のラインと合わない気がしますが、ウメはいつの間にか仰向けになる人なので大丈夫。いやー最初からもうこれを買えば良かったような気がします…。ショップジャパンのコマーシャルはいつも大げさなので「本当かよ…」と思ってしまうのですが、この枕は自分には合いましたね。枕自体は大きいですが傾斜が付いているので背中の段差が気にならないですし、久しぶりに良い買い物をしました。うん。

睡眠環境は大事。あとは耐久性と夏に蒸れないかどうかですね…でももうこれで枕は買わなくて済みそうです…いままでいくつの枕を犠牲にしてきたのでしょうか…汗。

ウレタンマスク 追加発注

不織布マスクの在庫がなくなった訳ではないのですが、普段の飛沫防止という意味ではウレタンマスクで十分かな、ということで、ウレタンマスクを愛用しています。おそらくウイルスを直接防止できる効果は弱いと思うのですが、蒸れにくくてメガネが曇らないのが結構うれしいです。洗って繰り返し使えるのも良いですね。

ですが、数回洗っていると…というかウメの顔が想定サイズよりデカイからなのかもしれませんが汗、真ん中のつなぎ目のところが離れてくるんですよ。そこで結構強引に「ホッチキス」でパチンと止めて延命をしております。それでもまぁ3～4回洗って使うのが限度かな…という感じ。もっとしっかりしたものを買えば長く使えるんでしょうけど、どうしても安いモノを選んでしまうのがウメの悪いところ。

ということで、さらにウレタンマスクを追加発注いたしました。

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今回はオシャンティー度が上がった？グレーにしました。即日出荷。10枚で1,000円しなかったんですよね。

前回は白だったので汚れが目立ちやすかったのですが、グレーだとそうでもないですよね。ブラックはなんだか口元が暗い感じになるのでグレーが良かったんです。

夏だと布マスクや不織布マスクって蒸れやすい、というデメリットもありますが、ウレタンだと通気性が高いですしね。伸縮性もあって耳も痛くなりにくいですし、これからもウレタンマスクを愛用したいと思います。使い始めはウレタンの匂いがダイレクトに来るので気になる方はいるかもしれません。

まだまだ外に出るときはマスク…必要ですね。ろう者には大変かと思いますが、できるだけのことはしましょう。でも手話で話すときはどうしても口元の動きは必要ですからね…医療場面などなかなか悩ましい部分です。

「麒麟がくる」今日で一旦休止

あんまりドラマを見ないウメなのですが、久しぶりに大河ドラマ「麒麟がくる」にハマりました。っていうか大河ドラマを毎週楽しみにするなんていつ依頼でしょうか…。ずいぶんと見ていなかった気がしますが、今回のは良いですね…。明智十兵衛光秀役の長谷川博己さんの出過ぎない演技も良いのですが、脇役が素晴らしすぎます。織田信長役の染谷将太さん、齋藤道三役の本木雅弘さん、帰蝶役の川口春奈さん（元々沢尻エリカさんの代役だったとは思えない）などなど、なんだろう、安定して見ていられます。

前回の「いだてん」が大河ドラマにしては話があっちに行ったりこっちに行ったりで落ち着いてみていられない印象だったのですが、今回はゆったりと、どっしりと見ることができています。毎度毎度の帰蝶様（帰蝶P（プロデューサー））の策略や、十兵衛のお使い的な感じがあったりして、やっぱり大河ドラマは時代劇がいいなぁと実感しています。

しかし、新型コロナウイルスの影響で撮影が中止し、とうとう今日の放送で一時中断ということになりました。久しぶりに面白いドラマなのでざんねんではあるのですが、こればかりは仕方がないですね。放送回数をどうするかとか決めなければならないことがたくさんあるみたいですが、個人的には年を越えてもいいので最後までしっかり放送して欲しいです。

で、放送時間が日曜8時…これを見終わる頃に憂鬱な気持ちになるんですよね…。ちなみにNHKのBS4Kでは朝の9時にも放送しているので「（早）麒麟がくる」が楽しめるのですが、あえて夜の8時に見ています。なんだろう、やっぱり夜に観たい。

今はニチアサも総集編や再放送になっていて、他のテレビ番組も再構成されたものやリモート収録など、工夫をしていますが、やっぱり面白さが減ってきているような気がします。テレビを見る時間よりもYouTubeを観ている時間の方が長くなっていますね。その時間をスポーツや本を読んだりして教養を高める時間にすればいいのに、と自分でも思いますが、ついついグダグダしてしまうのです。

「麒麟がくる」の再開を楽しみにしています。

6月6日はウメの日でした

今日はぞろ目、6月6日ですね。

3月（ひな祭り、耳の日）、4月（あんまりないかも）、5月（こどもの日）、7月（七夕）はそれぞれ何となく何の日かご紹介する機会もあったかと思うのですが、6月6日ってそういえば紹介してたかなぁと思いまして、何の日か調べてみました。

●楽器の日…全国楽器協会が1970年に制定。
昔から、芸事は6歳の6月6日から始めると上達すると言われていることから。

ほほぉー今日から始めると楽器の技術が上達するかもしれないんですね…6歳じゃないですけど…。同様の意味で「生け花の日」だそうです。

あと、
●飲み水の日…東京都薬剤師会公衆衛生委員会が1990年に制定。
世界環境デーの翌日。
理由が今ひとつわからないですが、ウメは水道水は普通に飲んでしまうタイプです。埼玉のお水は…美味しくはないですが、蛇口に付ける小さいトルマリン的な簡易的な浄水器を付けているだけです。

●ロールケーキの日…北九州市小倉でロールケーキで街起こしをしている「小倉ロールケーキ研究会」が制定。
ロールケーキの「ロ」と、ロールケーキが断面が「6」の字に見えることから。

●ワイパーの日…ワイパーブレードのメーカーで構成する日本ワイパーブレード連合会が制定。
6月はワイパーがよく使われる梅雨の時期であり、ワイパーは2本1組であることから同じ数字が並ぶこの日を記念日とした。

まぁ、由来なんてこんなものですよね。

そして…

●梅の日…和歌山県田辺市の紀州田辺うめ振興協議会(紀州梅の会)が制定。
天文14年4月17日(新暦1545年6月6日)、京都・賀茂神社の例祭・葵祭で後奈良天皇が神事をされた際に梅が献上されたという故事から。

あら！ウメの日でした。まぁ自分のことではなくて「梅の実」という意味だと思いますが…汗。ちなみにウメは梅干しはそんなに得意ではありません。おにぎりの梅干しは大丈夫ですが、梅干しだけ単独で食べる、ということはしないですねぇ…。

さらに…

●補聴器の日…全国補聴器メーカー協議会と全国補聴器販売店協会が2000年に制定。
6を2つ向かい合わせにすると耳の形に見えることから。

業界的な記念日もありましたね。そういえばウメ弟も補聴器がデジタル式のオシャンティなものに変わっていました。

ということで、ぞろ目の日の6月6日、皆さまも楽器を始めてウメとロールケーキを食べて車に乗ってワイパーを動かしましょう。ろう者の皆さんは補聴器のメンテナンスも忘れずに！

LEDランタン

家が停電になったときの照明、今は単3電池を使った懐中電灯を用意してあるのですが、全体的に明るくしてくれるものも欲しいなぁと思ってLEDランタンを購入しました。5月の連休の時にポチったんですけどね。

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右側に見えるのはフエです。あとこのランタン自体が充電式で、スマホにも電気を供給できたりしますが、そうすると点灯時間が短くなってしまいます。吊り下げて使うこともできますし、懐中電灯っぽく使うこともできます。

楽天市場でお値段2,000円で購入できて、連続点灯50時間。そして先日紹介したモバイルバッテリーから電源も供給できるので、かなりの時間明るくすることができます。キャンプとかで使う人もいるようですが、ウメとしては防災用です。

かなり小型でかわいい感じ。しかもバッテリー内蔵なのでいいですよね。真っ暗の部屋で使ってみましたが、中の明るさで普通に見えるくらい明るくなりました。うん、これで一安心。夜のジョギングにもいいのかしら…それはまぶし過ぎるのかな…そもそも夜にジョギングしないよな、ウメは…。

珪藻土バスマット

とうとう買いました。

珪藻土バスマット。

おなじみイトーヨーカドー和光店さんで1,200円くらいで売っていました。今までは普通の布のバスマットを使っていたのですが、寒い季節は終わりましたし、吸水性抜群とのことで、試してみることにしたんです。

確かにすぐ乾きますね。洗濯の必要がない（そもそも洗濯できませんが）ですし、抗菌・消臭作用もあるとのことで、しばらくは使いたいと思います。ですが、万能というわけではなくて冬は冷たい、直に置くと床にキズがつく、などのデメリットもあるとのことです。まぁウメは布のバスマットの上に置いて使っています。なんだろう、意味があるのでしょうか。

これから暑くて湿気が多くなる季節には最適なバスマットかもしれませんね。お手入れは紙やすりだそうです。あとは天日干し。こういう地味な生活用品をたくさん買ってしまうのでモノが増えるんですよねぇ～しかしこれってどうやって捨てるんだろう（もう捨てることを考えている…使いますよ！ちゃんと）。

（これは記事を書いた後の追記）
で、その後2週間使っていたら、真ん中にヒビが入っておりましてあっさり割れました。おそらく既存のバスマットの上に置いたせいで真ん中にだけ体重がかかったのかもしれません。そして割れたときに顔に破片が飛んで小さいですがケガをしました。やられました…。もうしばらくは布のバスマットにします。ぐすん。

自動車保険の見直し

皆さん、車をお持ちの方は自動車保険、どこに入っていますか？

ウメは最初からアクサダイレクトに入っているのですが、最近ディーラーさんから自動車保険のお勧めのテレホンがおぞましくかかってくるんです。基本的に「変えるつもりはない」と言っているのですが、まぁお勧めだけはしたいんでしょうねぇ。ディーラーの保険なんて（金額だけ考えたら）絶対高いですからね。

ウメのデイズ君は年間2,000kmも走らないくらい持っているのに意味があるのかどうか位の走行距離なので、自動車保険もできれば安く済ませたいんです。まぁ必要な補償はもちろん入りますが、車両保険はもういいかな、と思って外しています。で、ずっとアクサダイレクトで契約しているのですが、例えばソニー損保とかチューリッヒとかに浮気して新規割引1万円！的なものを適用させた方がもっとお安く済むのでしょうか。

あと気になっているのが楽天の自動車保険。いろんなサービスを楽天に集中させるとSPU(スーパーポイントアッププログラム？）で楽天市場のお買い物での基本ポイントがドンドン上がるんですよ。今は楽天ゴールドカードのおかげで基本5％になっておりますが、楽天で自動車保険に入るとさらに＋1％になるんです。ですが、楽天の自動車保険の評判があまりよくなさそうなんですよね。まぁ事故を起こさなければどこも同じ…なのかもしれませんが、事故を起こしたときに対応は大事ですからね。

できるだけ安く、かつ必要な補償をカバーした保険にしたいですよね。たしかあと2か月後くらいに更新なので、ディーラーさんのお勧めも一応聞きつつ考えたいと思います。

毎日食べている気がするゆで卵

コンビニなどで売っている「味付けゆで卵」。

これが結構好きで何だかんだで毎日食べているような気がします。毎日ゆで卵を食べる…板東英二さんみたいですが、コレステロール的によろしくないですかね。1個くらいならいいんでしょうか…。手軽にゆで卵が食べられるので最近はまっているんです。安いですしね。

これどうして殻を剥いていないのに味が付いているのか、たまたまテレビで見かけたのですが、卵を茹でた後に冷たい塩水につけると浸透圧の影響で卵に塩味が付く、というカラクリだそうです。そういえばどうやって塩味を付けているかあまり考えずに食べていましたが、そういう方法だったんですね。

卵ぐらい自分で茹でればいいんですけど、この塩をかけながら食べる、というのがいらない！これが便利でございます。でも最近薄皮？がうまくむけないことが多くてやっぱり自分は不器用なんだなぁと思ったりします。

たまごおいしい。

時折充電しています

自宅にはスマホ用のモバイルバッテリーが結構たくさんあるのですが、気がついた時に充電をしています。

だいたい10,000mAhか20,000ｍAhくらいで、何でこんなにいっぱいになってしまったのか分かりませんが、これだけあればスマホを何回充電できるかわかりません…。有効活用できているのかはわかりませんが、安心感には繋がっています。

このうち毎日持ち歩いているのは20,000ｍAhのタイプを1つ、家においてあるのは20,000ｍAhが2つ、かな。1つはAmazonで安かったのでポチっちゃったやつなのですが、何だかんだでこんなにいらない気がします。でもあるものは使わないと、ですよね。

スマホなんて充電がなくなってしまったらただの文鎮ですから…。でもこんなにいらない気がします。

そして防災の意味を込めたのですが、GW中にもっとすごい商品をポチってしまったのです…それはまた後ほどご紹介いたします。