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2019年7月23日 (火)

安定のダブル餃子定食

昨日血圧の話を書いたばかりなのに…

Gyoza

3割うまい「ぎょうざの満州」の「ダブル餃子定食」(お持ち帰り、615円)でございます。お値段が安くて餃子をたっぷり堪能できるウメにとっては素敵なディナーでございます。このプラスチックのパックがなんとも味気なさを出しておりますが、食べられれば良いんです!

職場で「糖質抜きダイエット」をしてみたら?という話になりました。そうなるとご飯は当然、餃子の皮も食べられないので、「ダブル餃子定食」どころではなくなります…ウメは食べ物を制限する…というのはたぶん難しそうなので、そこそこの運動とすっかり部屋のインテリアになっているブルブルマシンをそろそろ再始動させる必要があるようです。

睡眠時無呼吸症候群の改善のためにも痩せなくては…決して太っている分けじゃないんです。太り気味…あぁ、こうやって世の中の人は太って行くんですよね。齢40歳も近づいており、代謝がどんどん落ちていきますしね。何かスポーツとか始めるべきでしょうかね。楽しみながらできるスポーツ。

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