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2013年10月 7日 (月)

きんにくつう

土曜日に友達にコナミスポーツクラブに初めて連れて行ってもらった、というテンション高めの記事をアップしてから2日。

絶賛筋肉痛中(* ̄∇ ̄*)です。幸い全身ではなく肩と腕の辺りが中心なので動けるのですが、昨日と今日は動きがなんだかおじいちゃんみたいになっています。昨日の方がひどかったですかね。今日はまだ普通にしていられます。やっぱり日頃の運動不足がたたっているのでしょう。

何だろう、普段使わないところをしっかり動かしたせいもあるんでしょう。この筋肉痛を乗り越えてムキムキになっていくんですね!毎日通って自分を追い込んでいる方はどれだけすごいんでしょうか。そりゃームキムキになりますな。筋肉痛なんて…若ければぴゃっと痛くなってぴゃっと治っていたのに。さて、いつ治るでしょうかねぇ~。

もちっと軽い運動を継続してしなきゃいけませんな。またプールに浮かんでこなきゃ。

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