肩の筋肉痛？

今朝起きたら左肩あたりがすごく痛んで自由に動けない位でした。特に何をしたわけではなかったのですが、とにかく痛い(寝違えた時のひどいバージョン)。昨日の夕方から痛くなっていたのですが、一晩寝たら治るどころかひどくなってました。

歩くだけでも痛いのでどうしようもなく、申し訳ないのですが仕事をお休みさせていただきました。

即近くの整形外科を(両手を使うスマホが使いにくいくらいで携帯で)検索して向かいました。

幸いすぐに受診できたのですが、原因がよくわからないということと、痛いなりに肩は動くので骨系統の異常ではなく、肩の筋肉痛ではなかろうかとのこと。

痛み止めの飲み薬と湿布、塗り薬をもらって来ました。帰って休んでいたのですが、ひどいときは横になっても痛かったです。

湿布を貼って薬を塗ってとにかく寝ていました。今はだいぶ痛みは取れましたが、パソコンのキーボードを打つ気にはなれません。

肩の筋肉痛…ジムのせいでしょうか？でも３日ジムに行っていなかった昨日の夕方に痛み始めたんですよね…。

この３連休はおとなしくしてなきゃいけないですね。この仕事をしていると肩の痛みといえばあの病気を想像してしまいます。とにかく休んで様子を見ます。