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2015年12月 3日 (木)

お肌不調

先日も皮膚科に行って来て薬をもらってきたのですが、ここ最近の乾燥と冷えのせいか、お肌が不調でございます。顔の頬骨の部分の荒れがわかるようになってきて、「誰かに殴られたのか?」的な腫れ方(まぁたいしたことはないのですが)をしたり、足のふくらはぎや太もものあたり、腕の関節、お腹周りのかゆみがなかなか止まりません。

こまめに薬を塗ってはいるんですけど、ついかゆみに耐えられなくてポリポリ掻いちゃっているんですよね。特に寝ている間にもそうしているみたいで、ここは無意識なんでしょう。昼間も飲み薬の効果が切れる夕方から夜にかけて、特にふくらはぎ・太ももがかゆいのでございます。

ここで我慢して、保湿して、薬を塗ればいいんですけどね。あーこの掻いている時がまた気持ちよくてですね…こんなことしているから治らないんですけど、ついやってしまいます。

あとは機能性保温下着?というのはあんまりお肌に対しては良くないそうですね。もちろん、保温効果はあるそうなのですが、敏感肌の人には合わない場合もあるようで、ウメも確かにパッチ(もも引き)を履くようになってから足のかゆみが増した気がします。でも寒さには耐えられません。

自分の我慢が足りないのでしょうがないのですが、美肌からどんどん遠ざかっていきます(涙)。食べるものとかも改善して、ビタミンとタンパク質をしっかり摂らないといけないのかな?その辺りはよくわからないんですけど、今の食生活はあんまりよろしくはないですね~。

とりあえず、ポリポリするのはできるだけ我慢します。でも気が付くとやっちゃってる…。

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