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2014年3月11日 (火)

最近の朝食パターン

breakfast    
   
ウメの最近の朝食パターンをご紹介します。    
   
トースト、4枚切り(それ以下は消費期限内に処理できないし物足りない)にマーガリン(身体に良くないけど止められない)を塗ったものを1枚。ヨーグルト1個(3連・4連セットのもの。牧場の朝・バニラヨーグルト・チチヤス・明治ブルガリアなど…)、伊藤園 無添加充実野菜紙パック1本(↓楽天↓で48本ほど大量買い)、お茶やジュースなどその日にあるドリンク。   
 

                           
                    
   

もう数年このスタイルです。野菜ジュースがあるから他の水分がいらないじゃないかと思われるかもしれませんが、4枚切りのトーストはなかなかボリュームがあるので口がパサパサしないようにと、あとで薬を飲むので用意します。平日はだいたいこのパターンで食べています。どうでしょう。サラダなんかがあったりすればさらに良い(サラダだけに!!!)のでしょうけど、そこは野菜ジュースで勘弁しておくんなまし。   

休みの日はここからヨーグルトが無くなったり、トーストじゃ無くて日持ちのする(先週末に購入した)スティックパンをかじることが多いですね。ウメ家は子どもの頃からずっと朝食はパンでした。ご飯の朝食って本当に旅館に泊まった時くらいですね~あれば全然食べますけど、用意が面倒くさい…。   

台所で包丁で食材を切る音で目覚める…「おはよう~」「おはよう~もう朝ご飯できるからね~」そんな素敵な生活が来るのは、きっとかなり先でしょう。最近変な妄想が激しくなっております。ご了承くださいませ。

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