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2013年10月21日 (月)

左肩が凝るのは…

休みが終わったとたんに体調が悪くなる自分。こりゃダメだと思い今日は予定を繰り上げて病院に行って参ります。無理に我慢していてもよくなるもんでもないということはわかっているので、主治医に話を聞いてもらって、対策を考えなきゃいけません。

体調不良と関係があるのかどうか…たぶんあるんでしょうけど、最近やたら左肩だけ凝るんですよね。昨日も一日ずーっと寝ていて、肩に悪そうなことをしているわけでもないですし、パソコン作業もほとんどしませんでしたし、手話通訳を長時間した訳でもないですし。

ちょっと調べたら左肩が凝るのは胃の調子が悪いからだとか。本当に???でも何となく食欲もないし、案外合っているかもしれません。まぁ、まずはストレスをためないこと、お風呂にでも入って身体をしっかり温めること、ストレッチをして身体をやわらかくすること、この辺りを心がけたほうが良さそう。こんな事を書くと母から「鍼治療行きなさい!」と言われそうです。

季節の変わり目で朝晩が寒くなりましたから、身体が温もりを欲しているんでしょう。そうそう、全然関係ないんですけど、今朝仕事に行くために電車に乗って、ドアに映った自分の顔を見たらシワがよく見えて「老けたなぁ~」と妙に実感してしまいました。何だろう、もう完全に20代の顔ではなくなってきて、「おっさん」の顔に近づいているんですよね汗

ここから「活力のあるおっさん」の顔になるか、「くたびれたおっさん」の顔になるか、アンチエイジングなんて考えたりはしませんが、やっぱりかっこよく歳を取りたいなぁと日々思うわけであります。

まずはここ最近の低調飛行を上向きに。これが今秋の合言葉です!

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