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2008年9月 9日 (火)

万歩計常備

ウメのケータイ、ドコモのF906iには万歩計の機能がついています。購入するときは特に意識はしていなかったのですが、普段持ち歩くケータイだけに、万歩計機能がついているとなかなか面白いデータが出てきます。部屋から外に出るときは絶対に持って行きますし、ウメの場合はほぼ正確なデータがでているような気がします。

<ウメの歩行データ>

●通常勤務日で特に寄り道をしなかった場合
→3,500~4,500歩
(自転車通勤の日は多少減ります)

●通常勤務日で帰りに電気屋に寄った場合
→6,000~7,000歩
(遠目のビックカメラに寄った日はちょっと増えます)

●取材で外に出る日
→12,000~15,000歩
(ちなみにケータイを変えてから最高が15,425歩)

●お休みの日で遊びに出かける日
→10,000歩程度

●一日家でぐうたらしている日
→100歩以内
(スーパーの買い物に携帯を持っていかない場合)

うーん、行動パターンによって本当に変わりますねぇ。30日分保存しておけるので1ヶ月の運動量・・・というか歩行量が分かって、ちょっと頑張って歩こう!という気になります。それが運動!につながればさらに良いんですけどねぇ。

目指せ毎日1万歩。最高記録2万歩!

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