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2008年7月13日 (日)

汗ぐっしょり

関西地方は今日一日本当に暑かったです。京都では今年最初の猛暑日を記録したということですね。ウメは神戸にいましたが、その神戸も30度をゆうに超えて恐ろしく暑かったです。今日は仕事で会議の準備をしていたのですが、とある用事で炎天下の中を会議の会場から協会の事務所まで小走りで2往復してしまいました。

いやー暑い中を走るもんじゃないですね。最近年をとったせいか汗をかくようになったのですが着ているシャツがあせびっしょりになること2回。いやー気持ち悪かったですね。自分でもあんなに汗をかいたことはないなぁと思いましたよ。ぐっちょりで気持ち悪かったです。

いやー新陳代謝が良いのかどうかわかりませんが、あれだけ汗をかいてしまうと水分補給も・・・ということで2リットルくらいの水分をとって脱水症状を抑え、ヒィヒィいっておりました。あぁ、暑かった。体調を壊さないように気をつけないといけませんね。

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