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2006年8月15日 (火)

乱れ食生活デー

本日の食事。

朝:ヤマザキのスティックパン2本、ヨーグルト

昼:ペヤングカップ焼きそば、セブンイレブンのパスタサラダ豚しゃぶ、うまい棒3本

夜:マクドナルドのピタマックセット

お昼はいつも事務所まで売りに来てくれるお弁当屋さんがお盆で休みなため、仕方なくという面もありますが、何とまぁ身体に悪そうなメニューですこと。

ビタミンもミネラルもへったくれもありませんね、これじゃぁ。こんな食事を続けていると夏バテになりそうなので、明日からは夕食を作ります。とは言ってもかんたんなものですが。野菜ミックスの期限が切れそうなので明日は野菜炒めにします、たぶん。

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